Позвоночник родившегося младенца не может находиться в отвесном положении — мышцы его тела ещё не развиты. Поэтому медики не рекомендуют специально усаживать кроху, он должен это сделать сам. Если малыш достаточно развит, то он обязательно сядет самостоятельно.
Постепенно растущий ребёнок развивает мышцы шеи и учится держать голову. С каждой неделей у него появляются новые навыки, вскоре дети учатся переворачиваться на спину. Следующим шагом будет умение садиться.
В среднем, попытки сесть начинаются в 5 месяцев. По поведению малыша понятно, что ему хочется это сделать, ведь когда ты сидишь, можно увидеть гораздо больше предметов! В этом случае, некоторые родители берут кроху за ручонки и тянут на себя, а он пытается сесть. При этом вряд ли он не может сделать это самостоятельно, хотя некоторым детям удаётся сесть из полулежачего положения.
- Ребёнок в 5–6 месяцев будет постоянно падать в разные стороны при попытке сесть. Не надо паниковать — это нормально. Не следует постоянно помогать крохе, он должен самостоятельно пытаться удержаться. Главное — позаботьтесь, чтобы место, куда заваливается грудничок, было безопасным.
- К 6 месяцам у многих детей мышцы становятся крепче, и они непродолжительное время сидят сами, периодически заваливаясь на бок или спину. Постепенно пребывание в таком положении становится более продолжительным и составляет около часа в день.
- В семимесячном возрасте многие дети сидят самостоятельно, но всё равно непродолжительное время, ведь мышцы спины пока слабо развиты.
- В 8–9 месяцев большинство детей уже сидят хорошо. Они могут менять положение тела самостоятельно, например, сесть из лежачего положения и лечь обратно.
Родители должны помнить, что это приблизительные нормы. Каждый малыш развивается в этом возрасте очень индивидуально, поэтому расхождение с нормой на несколько месяцев не считается нарушением. Замечено, что даже в одной многодетной семье у каждого ребёнка все достижения индивидуальны и могут отличаться на несколько месяцев, будь то мальчик или девочка.
Можно ли сажать ребёнка специально
Каждая мама хочет, чтобы её малыш развивался быстрее, и когда ребёнок начинает садиться, родители получают значительное облегчение.
Большинство детей в 5 месяцев уже могут держать спину если помочь им сесть. Некоторые родители торопятся поскорее обложить кроху подушками, думая, что это поможет закрепить результат. Особенно представители старшего поколения очень любят давать подобные советы. Но нужно проявлять максимум терпения и ждать, когда ваш малыш будет готов.
Специально усаживая малыша раньше того момента, пока он сам начнёт это делать, можно серьёзно навредить его позвоночнику. Если ребёнок не садится самостоятельно, значит спина ещё недостаточно окрепла и не готова к этой нагрузке. Но даже если кроха сел в 5–7 месяцев самостоятельно, нельзя фиксировать его в положении «сидя» подушками!
Как можно понять, что время, когда ребёнок должен самостоятельно сидеть, ещё не наступило? Грудничок падает на бок, его спинка во время сидения округляется. Не следует специально сажать детей раньше семимесячного возраста.
Раннее сидение — большая нагрузка на позвоночник, а он у грудничков ещё мягкий, хрящи могут с лёгкостью сдвинуться с места. Подобная спешка в дальнейшем чревата искривлением позвоночника, деформацией костей таза и другими негативными последствиями.
Какую роль играет массаж в сидении малышей
Вроде пришло время, малыш должен удерживаться в вертикальном положении самостоятельно, но никак не может этого сделать. Родители начинают тревожиться и выяснять, во сколько месяцев дети начинают сидеть у друзей, родителей и специалистов.
Даже если грудничку исполнилось полгода, а он не способен выполнить это действие, ничего страшного. Необходимо ждать, когда позвоночник станет крепче.
Ребёнку исполнилось 8 месяцев, но и в этом возрасте нет сдвигов? Пришло время ему помочь и начать делать массаж. Ведь когда малыш малоподвижен, все его мышцы находятся в расслабленном состоянии, поэтому им нужно помочь стать более крепкими. Особенно это относится к детям с дистонией.
Записаться на детский массаж можно в своей поликлинике, можно обратиться к хорошим частным специалистам, или выполнять процедуру самостоятельно. Важно воздействовать на область шеи, локтевые суставы и область спины.
Существуют несколько правил массажа:
- На руках не должно быть ничего постороннего, их нужно помыть.
- В процессе массажа нужно обязательно общаться с малышом, чтобы процедура вызывала у него только положительные эмоции. Движения рук должны быть мягкими, не вызывающими болевых ощущений. Нельзя надавливать на позвоночник.
- Делать массаж следует не ранее, чем через 30 минут после еды, кроха не должен быть голодным.
- Если малыш болеет, у него поднялась температура, плохие анализы мочи или кала, процедуру необходимо отложить до момента выздоровления или выяснения причин.
Массаж включает поглаживание, разминание и растирание, проводится в течение 20–30 минут. Выглядит техника примерно так (хорошо, если вы найдёте специалиста, который покажет вам технику):
- Положите кроху на живот и гладьте спинку снизу вверх и в обратном направлении;
- Затем, начинайте подушечками пальцев делать движения в виде спирали в разных направлениях вдоль рёбер. Выполняем данные манипуляции по 5–8 раз;
- Разминание делаем в направлении от поясницы к шее на боковых мышцах спины 3–5 раз;
- В конце поглаживаем спинку грудничка.
Когда ребенок начинает сидеть, следует понаблюдать за ним: в правильном варианте его голова должна быть слегка наклонена вперёд, а верхняя часть позвоночника и область шеи распрямлена. Руки являются опорой, поясница немного согнута, ноги разведены. Если он садится как-то иначе, значит этот навык ещё не сформирован.
Как правильно держать ребенка вертикально
Ребенка, который еще не сидит самостоятельно держать на руках тоже нужно правильно, ведь вертикальное положение, как говорилось выше, может им навредить. Евгений Комаровский советует обязательно поддерживать малыша одной рукой под попу, другой — плотно обхватывать под мышками.
Если при этом взрослый сам сидит, а кроха у него «сидит» на коленках, то важно взрослому принять полусидячее положение. Это снизит нагрузку на позвонки ребенка.
В чем и как носить ребенка – «кенгуру», слинги, коляски и автокресла
Отдельного упоминания заслуживают виды транспортных средств для детей.
Вспоминая ходунки и прыгунки, обратим внимание и на коляску – прогулочные варианты без регулируемой спинки до лежачего состояния лучше оставить до лучших времен, но, честно говоря, такие модели не особенно популярны.
А как быть, если поездка в коляске нежелательна, неудобна или просто невозможна? На помощь приходят «кенгуру» и слинги. Комаровский утверждает, что ребенка можно активно носить в слинге начиная с месячного возраста, а в рюкзаке «кенгуру» с 2-3 месяцев. Вредность в данном случае невысока по сравнению с удобством и мобильностью такого способа передвижения.
Нужно научиться правильно завязывать слинг. Очень важно убедиться, что малышка плотно примотана к телу мамы и ей комфортно, избегать, по возможности, вертикального положения и не увлекаться долгим ношением в слинге, то есть отправиться в парк и ходить по нему целый день – не самая удачная идея. Кроме того, лучше всего потренироваться дома, чтобы понять, что ребенка в слинге все устраивает и он ему точно подходит.
С автокреслами сегодня все гораздо проще. В любом магазине и на любом сайте есть огромный ассортимент, в том числе и для детей с рождения. Это и органично смоделированные автолюльки под анатомию новорожденных, и кресла с диапазоном в несколько месяцев, но с которым в комплекте идет специальная вкладка для совсем еще крох. Так что на чем остановить свой выбор однозначно будет.
Детские приспособления могут привести к недетским проблемам
Есть ряд приспособлений для детей, которые могут, при неправильном использовании, принести не пользу, а вред.
Не нужно злоупотреблять:
- ходунками — они не укрепляют, а нагружают спинку, к тому же заставляют передвигаться на цыпочках, это замедлит освоение навыка правильной ходьбы (альтернатива — тележка-ходунок, она массивна и ее нужно толкать, чтобы передвигаться, ребенок обязательно будет вставать на полную стопу);
- прыгунками — также создают излишнюю нагрузку на слабый опорно-двигательный аппарат, непродолжительно использовать можно, если кроха уже сидит и встает;
- стульчиком — сейчас они позволяют придавать ребенку разное положение, «не совсем сидячее», лучше находиться в нем полулежа;
- «кенгурушкой» — ее нужно использовать лишь тогда, когда малышка уже села, не раньше, иначе ненужная нагрузка на позвоночник будет в любом случае (альтернатива — слинг);
- сидением в коляске на прогулках — современные коляски могут по-разному раскладываться, и лучше всего для ещё не совсем сидящей малышки — гулять в лежачем положении (на животе), и спинка укрепляется, и обзор отличный;
- горшком — когда малышка толком не научилась держаться в сидячем положении, она будет просто сваливаться с «трона», скорее всего, вместе с ним.
Не нужно окончательно отказываться от всех этих вещей! Просто требуется следить, чтобы малышка проводила в вертикальном положении совокупно не больше 1 часа в день — и тогда ни одно из этих приспособлений не повредит ее здоровью.
Когда сажать девочек в ходунки
Педиатры еще не пришли к единому мнению, во сколько месяцев можно сажать девочек в прыгунки и ходунки. Дело в том, что определяющим значением в данном вопросе являются индивидуальные особенности развития малыша. Такую игрушку можно приобретать своей принцессе лишь при условии, что она хорошо сидит без посторонней помощи, и у нее нет никаких противопоказаний, связанных с нарушением обмена веществ и патологией опорно-двигательного аппарата.
Нужно понимать! Ходунки помогают ребенку только в свободном передвижении по квартире, но они никак не ускоряют процесс хождения. Учеными доказано, что при движении в ходунках спина не укрепляются (как при ползании), наоборот, нагружается. К тому же страдают мышцы ног. Привыкая отталкиваться от пола носочками, малыши начинают ходить позднее своих сверстников, шагая на цыпочках.
Практикующие доктора рекомендуют использовать ходунки детям, которым исполнилось 7-9 мес. К данным приспособлениям их нужно приучать постепенно. Нахождение малыша в них в течение дня не должно превышать 40-50 мин., при этом каждый сеанс должен длиться не более 10-15 мин. Длительное пребывание в ходунках увеличивает нагрузку на позвоночный столб.
От ходунков нужно отказаться в следующих случаях:
- наличие опрелостей, травм, ран в области контакта с ходунками;
- гипо,- либо гипертонус мышц;
- патология органов опорно-двигательной системы (рахит, дисплазия тазобедренных суставов).
Совет. Если малышку трудно удержать в горизонтальном положении, тогда можно приобрести тележку-ходунок. Это такая массивная игрушка, которую можно толкать. Во время передвижения стопа ребенка будет принимать правильное положение.
Ходунки – это лишь мамин помощник, они не являются необходимым аксессуаром, тем более не научат ребенка ходить
Прыгунки так же, как и ходунки, оказывают негативное влияние на развитие опорно-двигательной системы малыша. При огромном желании данное приспособление можно использовать непродолжительное время, когда дитя сидит и встает.
Во сколько месяцев можно сажать девочек на горшок?
Пока малыш не сидит уверенно, вы вряд ли сможете удержать его на горшке, он будет заваливаться в сторону, его положение не будет надежно. Ребенка можно высаживать на горшок просто поджав его коленки к груди.
Мальчики и девочки — особенности и навыки
На форумах в интернете молодые мамы активно обсуждают способности и нюансы физического развития детей разного пола. Почему-то считается, что девочки развиваются быстрее. Это не соответствует действительности. От половой принадлежности ребенка время наступления попыток садиться не зависит ни в коей мере.
Другое распространенное заблуждение гласит, что мальчуганов можно присаживать раньше, а вот даже самостоятельные попытки девочек присаживаться до полугода следует решительно пресекать. Объясняют это тем, что половая система девочки устроена таким образом, что ранняя вертикализация может нарушить анатомическое расположение матки в малом тазу.
На самом деле, детям обоего пола не рекомендовано раннее присаживание, это касается и мальчиков тоже. И не потому, что что-то необратимое и страшное может произойти с репродуктивной системой, а потому, что необратимое или трудноизлечимое может произойти с позвоночником и тазобедренными суставами. Что касается девочек, то ранняя насильственная вертикализация может привести к травмам костей малого таза, что в будущем действительно может привести к проблемам с репродукцией.
Часто возникает вопрос, стоит ли пресекать попытки девочки сесть раньше полугода.Если малышка развита достаточно хорошо, о чем свидетельствуют ее самостоятельные и самопроизвольные попытки сесть, то мешать дочке не стоит. Точно такой же тактики следует придерживаться и с маленькими мальчиками. Но если ребенок сам еще не демонстрирует никакого желания сидеть, то будет большой ошибкой присаживать ребенка, обкладывать подушками и пуфиками.
Полагая, что так они помогают ребенку, родители вредят малышу. Избыточная нагрузка на позвоночник раньше срока, установленного самой природой для конкретного ребенка, может привести к травмам позвонков, нарушению отвердевания суставов, что в будущем может не только испортить ребенку осанку и походку, но и стать причиной установления инвалидности.
Почему девочку не рекомендуется рано присаживать
Ведущие педиатры России советуют не торопиться с ранним присаживанием ребенка и рекомендуют дождаться, пока он сам будет готов к этому. Дело в том, что у грудничка мышечный корсет позвоночника слабо развит, для его укрепления необходимо некоторое время.
Чем опасно раннее высаживание
Раннее высаживание новорожденных чревато расхождением костей таза, что в будущем может негативно отразится на функционировании органов репродуктивной системы. Если кости таза искривлены, то родовые пути, могут быть перекрыты, и роды будут проходить тяжело и мучительно для будущей матери.
Присаживание малышек до шести месяцев
Теоретически сажать детей можно уже с полугода, но так как все имеют собственные темпы развития, то этот вопрос приобретает индивидуальный характер. Раннее высаживание чревато развитием следующих осложнений:
- повреждение осанки (развитие сколиоза, лордоза);
- деформация тазовых костей;
- нарушение процесса дыхания;
- загиб матки (по мнению современных специалистов, это утверждение является не более, чем мифом).
Примечание. В неправильном положении дети могут испытывать страх и неуверенность. Правильное усаживание, без спешки, позволит предупредить развитие вышеописанных осложнений.
Общеукрепляющие занятия для мышц спины грудного ребёнка
Чтобы помочь ребенку освоить данный навык, мама может:
- взять за ручки малыша (он при этом должен ухватиться за Ваш палец), лежащего на твердой поверхности на спине и начать потягивать его на себя. Данную процедуру можно начинать выполнять с трёхмесячного возраста, после того как ребёнок научился удерживать головку. Постепенно необходимо увеличивать угол, под которым вы поднимаете его тело и длительность данной процедуры. Благодаря этому упражнению развиваются мышцы брюшного пресса;
- покачивать малыша на фитболе и при этом сгибать и разгибать его ножки;
- делать ему перевороты следующим образом: ложить малыша на живот – он начнёт поднимать голову, затем постепенно научится переворачиваться с живота на спину;
- класть недалеко от него яркую и интересующую его игрушку, чтобы у него появилось желание дотянуться до неё. Благодаря этим процедурам укрепляется мышечная система;
- выполнять ему самостоятельно ежедневно массаж. Благодаря растиранию кожного покрова увеличится приток крови к мышечной системе малыша, что будет способствовать расслаблению его мышц и улучшению тактильного восприятия;
- поставить ребёнка на четвереньки и покачивать вперёд и назад;
- положить его на живот, а ножки упереть в себя. Затем начать постепенно приподнимать чадо, придерживая при этом голени и грудь малыша. Необходимо удерживать его в этой позе несколько секунд, а затем можно опустить.
Все эти и масса других упражнений способствуют укреплению мышц брюшного пресса и позвоночника и приобретению навыка сидения.
При паратрофии (избыточной массе тела) и при недоношенности данный навык у большинства детей приобретается позднее. При своевременном обращении к педиатру и при правильно назначенных им профилактических манипуляциях малыш не будет отставать в развитии.
«Рыбка»
Это упражнение проводится в воде, например, в большой ванне во время вечернего купания. Для него вам понадобится специальный ортопедический надувной кружок на шею малыша. Он надежно фиксирует шейные позвонки и не дает крохе пойти на дно.
Надев круг, положите ребенка в воду на живот и за ножку покатайте по воде вперед и назад. Потом оставьте его в таком положении, немного подождите — малыш должен сам повернуться на спинку. В воде повороты исполняются куда проще и легче.
После плавания на спине возьмите малыша за одну ручку и стимулируйте его переворот обратно на живот. Чем больше он совершит поворотов за сеанс плавания, тем лучше. Упражнение можно выполнять с самого раннего возраста — с 1 месяца.
«Качели»
Исходное положение — лежа на спине. Поверхность должна быть жесткой. Это упражнение не проводят на мягкой кровати, которая не может обеспечить анатомически правильной поддержки позвоночника.
Протяните ребенку свои указательные пальчики и дайте ему ухватиться за них. Медленно поднимите корпус крохи в полусидячее положение. Не нужно сажать ребенка, достаточно приподнять верхнюю часть тела на 45 градусов. Потом также медленно опустите малыша обратно.
Секрет этого упражнения в том, что делать все нужно медленно. Пока вы его делаете, мышцы рук и спины напрягаются максимально. Упражнение рекомендовано с 4-5 месяцев.
Чего делать нельзя?
Молодые родители по неопытности нередко совершают ряд ошибок при присаживании ребенка, которые приводят к появлению проблем со здоровьем. Поэтому мамам и папам полезно знать, что можно, а что нельзя делать при формировании у малышки нового навыка.
Педиатры запрещают:
- обкладывать дочку подушками, одеялами, валиками и оставлять в таком положении на длительное время. Кроха может завалиться набок. Наличие вокруг нее мягких изделий ограничивает совершение действий. Если малышка устанет, она не сможет принять удобную для себя позу. Усаживание в подушки чревато развитием горбатости, сутулости, сколиоза, травмирования позвоночника;
- садить на горшок малышку, которая не умеет удерживать спину в вертикальном положении;
- носить дочку в “кенгуру”, если она не умеет самостоятельно сидеть. В такой конструкции тело ребенка находится в физиологически неправильном положении, позвоночник и тазовый отдел подвергаются большой нагрузке. Более безопасной альтернативой переноске-кенгуру выступает слингорюкзак. В таком изделии вес тела ребенка распределяется равномерно;
- носить дочку на руках в сидячем положении. Комаровский отмечает, что это создает большую нагрузку на позвоночник. Если малышка сидит на руке, то необходимо второй рукой поддерживать ее подмышки и прижимать к себе;
- усаживать девочку, которая еще не умеет удерживать спину в вертикальном положении, в стульчик со столиком для кормления, ходунки, прыгунки;
- заниматься с ребенком, если он пребывает в плохом настроении, капризничает, хочет спать, болен;
- кричать на дочку, ругать ее за то, что у нее не получается сидеть. Это лишь вызовет негативные эмоции по отношению к родителям и проводимым тренировкам.
Педиатры рекомендуют родителям делать все возможное, чтобы обезопасить кроху от падения при формировании навыка сидеть. Не стоит оставлять активного ребенка без присмотра. Кроватка малышки должна быть мягкой. Можно положить в нее подушки для более комфортного падения.
Мнение доктора Комаровского
Известный доктор Евгений Комаровский тоже выступал на тему присаживания девочек. Его мнение можно описать тезисно:
- Ребенок не должен сесть тогда, когда садятся остальные дети или когда хотят его родители.
- Сидеть малышу неполезно. Чем позже ребенок примет вертикальное положение, тем здоровее и ровнее будет его спина.
- Если ребенок попытался сесть первый раз, пусть и неуклюже, и больше не пытается этого делать, значит, еще рано. Не надо караулить его и при малейшем намеке на сидячую позу окружать его подушками.
- Стимулируйте не сидение, а ползание. Положите ребенка на живот, а впереди — большой яркий мяч. Пусть ребенок ползет за ним.
- Не слушайте соседей и знакомых, которые хвастаются, что их ребенок сел уже в 4 месяца. Каждый малыш обладает индивидуальностью и уникальностью, и если один сел в 4, а другой — в 8 месяцев, никто из них не лучше и не хуже.
- Если ребенок здоров, он поползет, пойдет и сядет тогда, когда сам этого захочет.
От младенцев родители ждут, когда же он пойдет, поползет и сядет, а когда взрослый сын или дочь заканчивают школу, мама и папа со слезами на глазах вздыхают — «как быстро растут дети!». Не заставляйте ребенка расти раньше времени, не старайтесь придерживаться каких-то норм.
Задача родителей — следить за здоровьем ребенка, и если педиатр выносит заключение, что у малыша нет никаких проблем со здоровьем, просто дождитесь, когда ребенок сочтет нужным сделать тот или иной шаг.
- https://OurKids.ru/razvitie/do-goda/rebenok-nachinaet-sidet/
- https://o-krohe.ru/komarovskij/kogda-mozhno-prisazhivat-devochek/
- http://MamyiDeti.com/kogda-mozhno-sazhat-devochku-komarovskij.html
- https://momjournal.ru/razvitie-detej/deti-0-1-goda/4-6-mes/kak-pravilno-prisazhivat-devochku.html
- https://kpoxa.info/uxod-razvitie/vo-skolko-mes-sazhat-devochku.html
- http://klubmama.ru/razvitie-rebenka-po-meyacam/razvitie-rebenka-s-6-12-mesyacev/vo-skolko-sazhat-devochek.html
- https://o-krohe.ru/razvitie-rebenka/vozrast/kogda-nachinaet-sidet/
- https://kroha.info/uhod/vo-skolko-mozhno-sazhat-devochek
- https://podushka-dlya-beremennyx.ru/drugoe/kogda-mozhno-sadit-rebenka.html
- https://vashrebenok.org/razvitie/do-goda/vo-skolko-prisazhivat-devochku.html